Jak schudłam 17 kg Kasza gryczana z kefirem rano na czczo bardzo pomaga, ale tylko wtedy, gdy człowiek je. Rezultaty diety gryczanej są indywidualne, ale im większa waga, tym efekt bardziej namacalny. Co zrobic nastepnie? Gorącą mocną herbatę wymieszaj z mlekiem w stosunku 1: 1. Produkty odchudzające 1. Ponadto te ostatnie wyczerpują organizm, a przy nieprawidłowym rozłożeniu obciążeń uszkadzają również skórę …..